Отчёт по практике на тему Учебная практика.

Содержание:

Введение. 3

Раздел 1.
Практика по получению первичных умений и навыков научно-исследовательской
деятельности в области физической культуры.. 4

1.1.Методы
исследования. 4

1.2. Методы
исследования функционального состояния органов и систем организма. 6

1.2.1. Оценка
деятельности сердечно-сосудистой системы.. 6

1.2.2. Оценка
деятельности дыхательной системы.. 9

1.2.3. Оценка
деятельности центральной нервной системы.. 10

1.2.4. Оценка
физической работоспособности. 11

1.3.Методы
исследования физической подготовки. 12

1.4.
Анкетирование. 14

Выводы по разделу
1. 15

Раздел 2.
Практика по получению первичных умений и навыков научно-исследовательской
деятельности в области безопасности жизнедеятельности. 17

2.1.
Профессиограмма профессии «Спасатель МЧС». 17

2.2.Исследование
устойчивости жилой зоны г.Волгограда. 21

Выводы по
разделу 2. 24

Литература. 25

Заключение  26

Введение:

Цель учебной практики по получению первичных профессиональных умений
и навыков: учебной по физической культуре: знакомство с осуществлением обучения
и воспитания в сфере образования в соответствии с требованиями образовательных
стандартов на базе образовательного учреждения (обучение и воспитание на
занятиях по предмету «Физическая культура», «Безопасность жизнедеятельности»).

Задачи:

1. Рассмотреть
методы исследования физического развития;

2. провести эксперименты и оценить уровень физического
развития учеников 5 класса; изучить антропометрические данные учащихся 5
класса;

3. Рассмотреть
методы исследования функционального состояния органов и систем организма: провести оценку деятельности
сердечно-сосудистой системы; провести
оценку деятельности дыхательной системы;
провести оценку деятельности центральной нервной системы; провести оценку физической
работоспособности;

4. Рассмотреть
методы исследования физической подготовки;

5. Составить
анкету.

Учебная практика проходила на базе МОУ СШ № 3, г. Волгоград.

Тип учреждения: Общеобразовательные учреждения

Адрес: Россия, Волгоград, ул. Ополченская, 1.

Телефоны:

+7 (8442) 740132 /Приемная /

+7 (8442) 740998 /Учительская/

E-mail: school3@volgadmin.ru

Ссылка на сайт: http://school3.oshkole.ru

Режим работы: пн-суб, 08.00 -20.00

Дата создания: 01.09.1936

Заключение:

Подводя итоги исследования
можно сказать, что важным считается учитывание не только объема и качества
выполненной детьми работы, но также и состояние организма детей в процессе
трудовой деятельности, затраты энергии ребенка, необходимой для осуществления данного
вида деятельности. Для улучшения здоровья школьников необходимо проводить
закаливание, заниматься физическими упражнениями, рациональной организацией
учебной деятельности будущих школьников, проводить правильную дозировку
умственной и физической нагрузки. Постоянные антропометрические измерения
позволяют вовремя выявить нарушения физического развития, такие как отсутствие
прибавки в весе и отставание в росте, являющиеся ранними признаками
заболевания, либо показывают нарушения режима жизни.

Фрагмент текста работы:

Раздел 1. Практика по получению первичных умений и
навыков научно-исследовательской деятельности в области физической культуры 1.1.Методы исследования Наше исследование проходило на базе МОУ СШ № 3, г. Волгоград. В
исследовании участвовало 10 детей в возрасте 11-12 лет.

Наиболее распространенными и доступными методами исследования
являются соматоскопия и антропометрия.

Длина тела является признаком, характеризующим состояние
пластических процессов в организме. Измерение длины тела (стоя и сидя) с
помощью ростомера.

Масса тела выражает суммарное развитие костно-мышечного аппарата,
подкожного жирового слоя и внутренних органов. Взвешивание проводится на
рычажных или напольных медицинских весах.

Измерение длины конечностей производят обычной сантиметровой лентой
на симметричных уровнях. Опознавательными точками при измерении длины
конечности и ее сегментов являются костные выступы.

Антропометрические исследования показывают, что у прыгунов в высоту
более длинная нога (т.е. больший рычаг) чаще является толчковой; у футболистов
же, наоборот, при обработке мяча и ударах по нему чаще используется более
короткая нога, так как меньшая длина рычага позволяет быстрее производить
необходимые движения, финты, в то время как более длинная нога является
опорной. Однако подобные различия не должны превышать 20 мм.

Проба Руфье -
это проба с дозированной физической нагрузкой для оценки реакции
сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

У испытуемого, находящегося в положении лежа на спине в течение 5
мин, определяют пульс по 15-ти секундным интервалам (Р1), затем в течение 45 с
испытуемый выполняет 30 приседаний. После нагрузки ложится и у него подсчитывают
пульс за первые 15 сек (Р2), а потом за последние 15 сек первой минуты
восстановления (Р3).