Курсовая с практикой на тему Влияние социальных сетей на представления аудитории о здоровом образе жизни

Содержание:

Введение 3
1. Определение понятия здорового образа жизни 5
1.1 Мнения специалистов в определении понятия о здоровом образе жизни 5
1.2 Влияние социальных сетей на представления аудитории о ЗОЖ 8
2. Практические аспекты влияния социальных сетей на представление о ЗОЖ 13
2. 1 Социальный опрос о выявлении особенностей влияния социальной сети «ВКонтакте» на представления аудитории о ЗОЖ 13
2.2 Рекомендации по снижению негативного влияния социальных сетей на представление о ЗОЖ 20
Заключение 26
Список использованных источников 28
Приложение 1 30

Введение:

Особенности пропаганды здорового образа жизни через социальные сети – это особенности, отличающие традиционные средства донесения информации о пользе здорового образа жизни до населения от возможностей пропаганды здорового образа жизни через социальные сети, которые предполагают широкий охват пользователей, состоящих из разных групп населения.
Эти различия также связаны с применением массовой пропаганды, что приводит к установлению моды на здоровый образ жизни, формированию у молодежи сознательности и привитию духовно-нравственных ценностей, способствующих активной деятельности, полноценному выполнению социальных функций.
Актуальность выбранной темы курсовой работы подтверждается тем, что социальные сети играют важную роль среди современной аудитории, заставляют прислушиваться к ним, агитируют на выполнение различных видов деятельности, формируют представления о спорте, жизни, нравственности человека.
Социальные сети и Интернет играют важную роль в современном мире. Различные интернет-площадки являются отличным инструментом для PR-компаний во всех сферах жизни человека. Несомненно, здоровый образ жизни и спорт, несмотря на его большой интерес в обществе, нуждаются в пропаганде и популяризации.
Здоровый образ жизни с каждым годом набирает обороты. А в наше время социальные сети напрямую подключены практически ко всем, поэтому Интернет – это показатель того, что модно, что важно и ценно в нашем современном обществе.
В социальных сетях существует множество различных страниц и групп, связанных со спортом. Это любые страницы спортивных звезд, сообщество болельщиков футбольных команд или просто личный блог фитнес-тренера. Эти страницы управляются непосредственно владельцами учетных записей или SMM-маркетологами. У этих специалистов есть четкий план ведения страницы по продвижению.
Однако во всем этом есть обратная сторона. Многих людей, которые берутся вести страницы на тему «здоровый образ жизни», недостаточно в этой сфере. Поскольку информация в Интернете распространяется с огромной скоростью, ошибочные суждения «экспертов» заставляют людей думать и действовать неправильно. Молодежь, просматривающая фото рельефных и стройных моделей, ожидает того же результата за короткий промежуток времени. Но стоит помнить, что здоровый организм – это долгий и упорный труд.
Цель курсовой работы – определить влияние социальных сетей на представления аудитории о здоровом образе жизни на примере социальной сети «ВКонтакте».
Для решения заданной цели мной были поставлены следующие задачи:
1. Дать определение ЗОЖ и выяснить мнения специалистов в этом направлении.
2. Проанализировать влияние социальных сетей на представления аудитории о ЗОЖ.
3. Провести социальный опрос о выявлении особенностей влияния социальной сети «ВКонтакте» на представления аудитории о ЗОЖ.
4. Дать рекомендации по снижению негативного влияния социальных сетей на представление о ЗОЖ.
Объект исследования – социальная сеть «ВКонтакте».
Предмет исследования – влияние соцсетей на представления аудитории о здоровом образе жизни.
Источником информации для проведения исследования послужила социальная сеть «ВКонтакте».
Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников, приложений.

Заключение:

Социальные сети и Интернет играют значительную роль в современном мире. Различные сайты являются отличным инструментом для проведения PR-кампаний во всех сферах жизни человека.
Несомненно, здоровый образ жизни и спорт, несмотря на большой общественный интерес, требуют пропаганды и популяризации.
Здоровый образ жизни с каждым годом набирает популярность.
А в наше время социальные сети напрямую подключены почти ко всем, поэтому интернет является определителем того, что модно, что важно и ценно в нашем современном обществе.
Здоровый образ жизни – это не только диета и физические упражнения. Здоровый образ жизни – это образ жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Интернет может оказать положительное влияние на формирование здорового образа жизни у пользователей в части улучшения коммуникативных возможностей, повышения доступности информации в области сохранения и укрепления здоровья, деятельности специализированных интернет-ресурсов по пропаганде здорового образа жизни.
Однако влияние социальных сетей может оказывать и негативное влияние на самозащитное поведение пользователей, что проявляется в уменьшении времени, затрачиваемого на физические упражнения, физическую работу и, как следствие, снижении функциональных возможностей и физической подготовленности и распространение интернет-зависимости.
Успешное решение этой проблемы невозможно без формирования осознанного отношения аудитории к своему здоровью.
В первой главе курсовой работы были рассмотрены понятия о здоровом образе жизни, а так же мнения различных специалистов на данную тему.
Во второй главе курсовой работы были представлены практические аспекты влияния социальных сетей на восприятие здорового образа жизни, а также социологический опрос на тему влияния социальных сетей на восприятие аудиторией здорового образа жизни, который был проведён на примере социальной сети «ВКонтакте».
В результате полученных результатов следует прийти к выводу, что большинство современной аудитории проводит много времени в социальных сетях, стараются регулярно заниматься спортом и отказываться от употребления спиртных напитков и сигарет в пользу своего здоровья.
Тем самым следует вывод, что хоть социальные сети и имеют негативное влияние на человека, они помогают в поиске новых друзей по спортивным интересам, занятиям спортом в домашних условиях, просмотров интересных спортивных передач.
В ходе написания работы удалось выяснить негативные моменты влияния социальных сетей на представления о здоровом образе жизни, дать соответствующие рекомендации по снижению негативного влияния социальных сетей на представление о ЗОЖ.
Таким образом, цель работы была достигнута и задачи решены.
 

Фрагмент текста работы:

1. Определение понятия здорового образа жизни

1.1 Мнения специалистов в определении понятия о здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни – определённый, исторически обусловленный тип, вид жизнедеятельности или определенный способ деятельности в материальной и нематериальной (духовной) сферах жизнедеятельности людей.
Но не вообще деятельности, активности, а совокупности существенных черт деятельности людей. Поскольку деятельность, активность людей проявляются в самых различных сферах, существенные черты деятельности чрезвычайно многообразны и их трудно уложить в какие-то рамки, сгруппировать, классифицировать, особенно с учётом исторического характера этой категории, её различных уровней (структуры) [20, с. 140].
Обычно выделяют основные формы деятельности:
– трудовая;
– общественно-политическая;
– познавательная;
– культурная;
– воспитательная и т.д.
А.М. Изуткин и Г.И. Царегородцев представляли структуру здорового образа жизни в виде следующих значений:
1. преобразовательная деятельность, направленная на изменение природы, общества и самого человека;
2. способы удовлетворения материальных и духовных потребностей;
3. формы участия людей в общественно-политической деятельности и в управлении обществом;
4. познавательная деятельность на уровне теоретического, эмпирического и ценностно-ориентировочного знания;
5. коммуникативная деятельность, включающая общение между людьми в обществе и его подсистемах (народ, класс, семья и др.);
6. медико-педагогическая деятельность, направленная на физическое и духовное развитие человека.
Элементы образа жизни группируются по разным критериям:
1. По характеру активности:
– физическая активность;
– интеллектуальная активность.
2. По сферам активности:
– трудовая активность;
– внетрудовая активность.
3. По виду активности:
– производственная активность;
– социальная активность;
– культурная (образовательная деятельность) активность;
– деятельность в быту;
– медицинская активность;
– другие виды.
К показателям производственно-трудовой деятельности следует отнести: степень удовлетворенности, уровень профессионального мастерства, занимаемую должность, отношения в коллективе, инициативность.
Показателями деятельности повседневной жизни являются: жилищные условия, наличие бытовой техники, время, затрачиваемое на домашние дела, отношения между супругами, количество детей [16, с. 27].
Медицинская деятельность – это деятельность в области здравоохранения. Это зависит от общего уровня развития, образования, психологического настроя, доступа к медицинскому обслуживанию, условий жизни и т. д.
К показателям медицинской деятельности относятся: грамотность в вопросах здоровья, гигиенические привычки, обращение за медицинской помощью, отношение к медицинским осмотрам, соблюдение врачебных рекомендаций, рациональное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек, своевременность обращения за медицинской помощью.
Социально-гигиеническими, эпидемиологическими, клинико-социальными и другими исследованиями доказано, что здоровье человека, прежде всего, зависит от здорового образа жизни (ЗОЖ) каждого из них.
По мнению известных отечественных ученых Ю.П. Лисицына, Ю.М. Комарова и многочисленных зарубежных авторов, здоровый образ жизни формирует здоровье и занимает примерно 50-55% доли всех факторов, определяющих здоровье населения [19, с. 17].
К другим факторам, непосредственно влияющим на здоровье, относятся:
– экология (влияние внешней среды) – 20-25%;
– наследственность – 20%;
– здравоохранение – 10%.
К формирующим факторам, здоровья населения следует отнести: двигательную активность, правильное питание, природные экологические факторы и основы полового воспитания.
Определение здорового образа жизни (ЗОЖ) можно резюмировать так: «Все, что влияет на поведение, деятельность людей, положительно влияет на их здоровье».
Поэтому в понятие здорового образа жизни включаются все положительные стороны деятельности людей: удовлетворенность работой, активная жизненная позиция, социальный оптимизм, высокая двигательная активность, хорошее самочувствие, отсутствие вредных привычек, высокая врачебная активность.
Пропаганда здорового образа жизни – важная функция и задача всех органов власти и учреждений здравоохранения, санитарного просвещения, образования, социальной защиты [18, с. 65].
Она должна быть направлена не столько на санитарное просвещение, сколько на проведение санитарно-просветительских мероприятий.
И заключается не в пассивном восприятии медико-гигиенических знаний, а в обучении восприятию гигиенических навыков, правил и норм поведения и их активной реализации, т.е. обучении в действии, приобщении к здоровому образу жизни в конкретных условиях и ситуациях на примерах медицинской практики.
По мнению Ю.Э. Вельтищева, хорошее здоровье – это состояние организма, когда функции его систем и органов находятся в состоянии динамического равновесия с внешней средой, отсутствуют симптомы и риск заболеваний. Однако здоровье человека является не только биологической категорией, но и социальной возможностью социальных контактов на уровне семьи, коллектива и общества.
Физиолог Р. М. Баевский определяет здоровье как способность организма человека приспосабливаться к изменениям окружающей среды, свободно взаимодействовать с ней, исходя из биологической, психической и социальной сущности человека.
Таким образом, здоровый образ жизни является не просто какой-нибудь диетой или занятием спортом. ЗОЖ – стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности [14, с. 32].