Содержание:

Введение. 3

Глава 1. Теоретические аспекты Организация подготовки в спортивной акробатике на этапе высшего спортивного мастерства. 5

1.1. Спортивная акробатика: возникновение, основные упражнения. 5

1.2. Основные этапы подготовки спортсменов в спортивной акробатике  8

Глава 2. Методические аспекты организации подготовки в спортивной акробатике на этапе высшего спортивного мастерства. 13

2.1. Средства и методы технической подготовки акробатов в групповых упражнениях. 13

2.2. Особенности построения структуры многолетней подготовки в спортивной акробатике на современном этапе. 18

Заключение. 29

Список использованной литературы.. 30

Введение:

В связи с постоянным ростом спортивных результатов, увеличение нагрузки и тяжести соревновательной борьбы в современном спорте ставит новые задачи перед спортивной педагогикой, которые требуют привлечения более эффективных средств и методов в процессе совершенствования спортивных навыков.

Многие исследователи связывают решение этих проблем с определением факторов для достижения самых высоких результатов в конкретном виде спорта.

Выявление таких факторов зависит от правильного выбора критериев оценки разных сторон подготовленности спортсменов в соответствии с конкретными характеристиками и требованиями соревновательной деятельности в конкретном виде спорта. Повышение технического мастерства, физической и технической подготовленности - это тесно взаимосвязанные и взаимозависимые компоненты многолетней системы подготовки спортсменов к соревнованиям.

 Как правило, успех приходит к тем спортсменам, которые выполняют элементы высокой сложности на высоком техническом уровне.

В акробатике качественное исполнение соревновательных комбинаций и их сложность являются основными элементами спортсменов, которые связывают воедино всю систему тренировок от новичка до мастера высочайшего уровня.

 Качество выполнения элементов повышенной сложности требует от спортсменов мобилизовать не только физические, но и умственные силы.

 Таким образом, выявление факторов, важных для спортсменов в выбранном виде спорта? моделирует соответствующее состояние, адекватные средства и методы, необходимые для реализации запланированного результата, обеспечивают успешное управление тренировками.

Объект: подготовка в спортивной акробатике на этапе высшего спортивного мастерства

Предмет: организация подготовки в спортивной акробатике на этапе высшего спортивного мастерства

 Целью исследования является изучение организации подготовки в спортивной акробатике на этапе высшего спортивного мастерства.

Задачи:

1. Изучить спортивную акробатику: возникновение, основные упражнения

2. Рассмотреть основные этапы подготовки спортсменов в спортивной акробатике

3. Проанализировать средства и методы технической подготовки акробатов в групповых упражнениях

4. Охарактеризовать особенности построения структуры многолетней подготовки в спортивной акробатике на современном этапе.

Структура: работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованных источников.

Заключение:

Использование средств акробатики в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций приобретает всё более широкий размах.

Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам самостраховки.

Спортсмены акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой. Действия их характеризуются высокой координированностью, смелостью, красотой движений; диапазон сложности и разнообразия акробатических упражнений чрезвычайно велик: простейшие из них доступны лицам различного возраста и подготовленности, а для освоения сложнейших не хватает, подчас, всего периода спортивной деятельности человека.

Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокую заинтересованность занимающихся; навыки, приобретённые на занятиях акробатикой, отличаются большой пластичностью и могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях; разнообразие видов (прыжковая, парная, групповая) позволяет заниматься юношам и девушкам с различными физическими данными.

Спортивная акробатика - соревнования в выполнении комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.

Фрагмент текста работы:

Глава 1. Теоретические аспекты Организация подготовки в спортивной акробатике на этапе высшего спортивного мастерства

1.1. Спортивная акробатика: возникновение, основные упражнения

Упражнения, которые позже стали называть акробатическими, возникли еще в древние времена.

 Название «акробат» происходит от греческого слова «акробатtc», что означает «подниматься». Это позже сформировало понятие "акробатика". В наше время слово «акробатика», «акробаты» часто используется в общем смысле, чтобы подчеркнуть высокую степень ловкости и смелости.

 Бурное развитие акробатики и широкое распространение получили представители других видов спорта: акробатика является эффективным средством воспитания и улучшения физических, нравственных и волевых качеств, спорта и труда.

 Профессиональное развитие в данном направлении происходило во все более узкой специализации. Это произошло потому, что акробаты могли долго выступать с одним номером, путешествовать по разным городам и странам. Вместо универсальных, разносторонних акробатов прошлого появляются виртуозы в одном жанре и даже в одном трюке.

 Это довольно самостоятельные виды акробатики: акробатика верхом на лошади, силовая акробатика, акробатика в стиле шоу (плечевая) и прыжковая акробатика (с снарядами и без них). Эти основные виды культивируются и по сей день. [10]

 Второе направление в развитии акробатики - спорт - связано с включением акробатических элементов в гимнастику и с появлением клубов любителей акробатики (особенно в России). С пола акробатика переносится на снаряды.

Развитие акробатики в России

 В России акробатика развивалась самостоятельно. Она пользовалась огромным успехом среди широких масс населения и была обязательной частью развлекательных зрелищ. Древнерусские скоморохи были танцорами, фокусниками, жонглерами и акробатами. Первоначально они выступали по одному, а затем вместе по двое, трое и в группах.

 В первой половине XVII века в России уже были свои мастера-акробаты разных специальностей, которые обучали акробатическим упражнениям.

 В конце XVIII века в европейских цирках появляются акробатические упражнения, которые быстро становятся неотъемлемой частью профессиональных цирковых представлений. А в XIX веке акробатика начинается в буржуазной национальной системе гимнастики. Таким образом, в дальнейшем развитии акробатики было две линии: история цирка и спортивно-любительская. [1]