Контрольная работа на тему Вариант 5

Содержание:

1. Работоспособность человека, факторы, влияющие на ее уровень. Психофизиологические методы повышения работоспособности, границы и возможности их применения 2
2. Утомление: понятие, виды. Психофизиологический подход к планированию работы, обоснованию режимов труда и отдыха 6
3. Психофизиологические резервы повышения работоспособности персонала (на конкретном примере) 10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 14

Фрагмент текста работы:

 
1. Работоспособность человека, факторы, влияющие на ее уровень. Психофизиологические методы повышения работоспособности, границы и возможности их применения

Эффективность труда значительно зависит и от организации рабочих мест и использования физиологических возможностей человека, которые связаны с его работоспособностью. Трудоспособность организма человека не остается неизменной во времени. Различают три основные фазы состояния человека, которые сменяют друг друга в процессе выполнения работы – фаза вхождения в работу; фаза высокой устойчивости работоспособности; фаза снижения работоспособности. В фазе вхождения в работу уровень работоспособности постепенно повышается по сравнению с исходным. Для второй фазы характерно сочетание высоких трудовых показателей с относительной стабильностью или даже некоторым снижением напряженности физиологических функций. Фаза снижения работоспособности характеризуется уменьшением функциональных возможностей основных работающих органов человека и сопровождается чувством усталости. Одним из самых важных элементов повышения эффективности трудовой деятельности человека является совершенствование умений и навыков в результате трудового обучения. С этой точки зрения производственное обучение представляет собой процесс приспособления и соответствующего изменения физиологических функций организма человека для наиболее эффективного выполнения конкретной работы. В следствие этого, повышается точность и скорость рабочих движений, быстрее восстанавливаются физиологические функции после окончания работы. С этой точки зрения, возможно выделить и учесть факторы, которые обеспечивают повышения эффективности трудовой деятельности человека Их возможно представить в виде двух групп: технико-физиологические и организационно-физиологические.
Вполне необходимы правильное расположение и компоновка рабочего места и использование оборудования, отвечающего требованиям эргономики и инженерной психологии. Высокую работоспособность и производительность труда можно обеспечить только при условии оптимальной позы работающего в процессе работы. Неправильное положение тела на рабочем месте приводит к быстрому возникновению статической усталости, снижению качества и скорости выполнения работы, а также снижение реакции на опасности. Невыполнение требований техно-физиологических факторов может существенно снизить эффективность деятельности человека.
Периодическая смена работы и отдыха способствует сохранению высокой устойчивости работоспособности. Различают две формы смены периодов труда и отдыха на производстве – введение перерыва на обед в середине рабочего дня и кратковременные регламентированные перерывы. Помимо рекомендуемых перерывов существуют микропаузы - перерывы в работе, возникающие непринужденно между операциями и действиями. Микропаузы обеспечивают поддержание оптимального темпа работы и высокого уровня работоспособности.
Высокая работоспособность и жизнедеятельность организма поддерживаются рациональным изменением периодов работы, отдыха и сна человека. На протяжении суток организм по разному реагирует на физическую и нервно-психическую нагрузку. Поэтому с учетом этих закономерностей для повышения работоспособности человека необходимо определить сменность работы, начало и окончание работы в сменах, перерывы на отдых и сон.