Контрольная работа на тему Контрольная работа вариант 2

Содержание:

1. Понятие «личностный рост», теоретические основания тренинга личностного
роста  3

Вывод. 6

2. Разработайте и опишите программу тренинга личностного роста. 6

Вывод. 39

Заключение. 40

Список используемой литературы.. 41

Введение:

Заключение:

Личностный рост
важен для гармоничного развития личности. Но, в связи с популярностью такого
увлечения, как психология и саморазвитие, некоторые стали путать истинную
природу понятия Личностного Роста, из-за чего стали совершать множество
промахов в своем развитии. Для того, чтобы более глубоко понять суть, важно
узнать истинное определение этого термина и основные советы по грамотному
развитию.

В
современной психологии существует действительно огромное множество трактовок
термина. Кстати, интересный факт: Некоторые эзотерические учения рассматривают
человека в момент рождения, как нейтральный субъект, в котором положительные и
отрицательные качества сбалансированы. В процессе личностного роста и
становления эти качества могут балансировать то в одну, то в другую сторону. В
этом взгляде есть смысл, поскольку личность действительно меняется с возрастом,
правда, разными темпами. Если говорить по существу, то личностный рост- это
набор индивидуальных качеств человека, которые помогают ему приобретать важный
жизненный опыт. Причем, эти качества могут быть незаметны для окружающих,
однако, человек сам знает о наличии у себя подобного инструмента и умело
использует его в повседневной жизни.

Личностный
рост, как было сказано ранее, у каждого свой. Именно от того, как сам человек
для себя воспринимает это понятие, зависит то, каким путем он будет
совершенствоваться. Что же подразумевается под понятием принципов? Принципы, по
своей сути, - это способность находиться в контакте со своей совестью. Уметь
различать добро и зло, а также следовать выбранной стороне, без лжи, прежде
всего, самому себе- это основа идеального принципа для саморазвития личности, а
также личностного роста.

Фрагмент текста работы:

1.
Понятие «личностный рост», теоретические основания тренинга личностного роста

Личностный
рост – это глобальный процесс развития человека, который включает в себя
самореализацию. Он позволяет духовному миру человека развиваться, даже если
тело уже давно стареет. Это очень тяжелый труд, так как он связан с расширением
зоны комфорта. Т.е. человек должен отказаться от привычного (комфортного)
образа жизни, и постигать новые качества характера, новое поведение, новые
ощущения. Он должен постоянно бороться с соблазном вернуться в комфортную зону
жизнедеятельности и насильно удерживать себя за ее пределами. Но в конечном
итоге, зона расширится, человек найдет еще более легкий (или более интересный)
путь к достижению собственных целей. [4]

В
терминологии тренингов личностного роста такое испытание (выход из зоны
комфорта) зазывается «стретч» (от англ. «растягивание», т.е растягивание границ
зоны комфорта). Стретчи необходимы человеку, которого одолевают разные
комплексы. Он может придумывать их самостоятельно (например, заходя в вагон
метро, здороваться с пассажирами, если комплекс заключается в страхе плохо
выглядеть), но соблазны вернуться к прежней жизни настолько велики, что только
обладатели огромной силы воли смогут их преодолеть. [5]

О личностном росте и развитии удобно говорить, сравнив
тренинги личностного роста (тренинги развития личности) и тренинги деловые,
тренинги бизнес-профессиональной направленности. Если участники осваивают
знания и

конкретные
навыки, актуальные для бизнеса, и тренер не трогает собственно личность
участников, не обсуждает их ценности и стиль жизни, не затрагивает их отношение
к себе и к людям, это бизнес-тренинги в чистом виде. Участник узнал, как
эффективнее делать рекламу товара и выстраивать работающие зарплатные схемы,
участник освоил навык выкладки товара и выучил текст грамотной презентации - он
сможет быть эффективнее в бизнесе, но как личность он остался тем же, задачи
личностного роста и развития тут не стояли.