Контрольная работа на тему Контрольная работа по предмету: физическая культура

Содержание:

1.РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ОБЩЕКУЛЬТУРНОМ,
ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ И СОЦИАЛЬНОМ РАЗВИТИИ ЧЕЛОВЕКА.. 3

2. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА. СРЕДСТВА ППФП.. 9

3. СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЗАНЯТИЮ СПОРТОМ. НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ИЛИ НЕТ?. 13

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 15

ЛИТЕРАТУРА.. 16

Введение:

Понятие
«культура» можно определить как степень раскрытия потенциала человека в
различных сферах деятельности. Культура представлена ​​в результатах
материальной и духовной деятельности человека; он познает культуру,
закрепленную в духовных и материальных ценностях, действует в социальной среде
как носитель культурных ценностей, создает новые ценности, необходимые для развития
культуры последующих поколений.

Цель физической
культуры - оптимизация физического развития человека, всестороннее улучшение
физических качеств, присущих каждому, и связанных с ними способностей в
единстве с воспитанием духовно-нравственных качеств, характеризующих социально
активного человека; обеспечить на этой основе готовность каждого члена общества
к плодотворному труду и другим видам деятельности.

Для человека
большое значение имеет всестороннее развитие физических качеств. Широкая
возможность их переноса на любую двигательную деятельность позволяет
использовать их во многих сферах жизнедеятельности человека - в различных
трудовых процессах, в различных, а иногда и необычных условиях окружающей
среды.

Здоровье
населения страны считается высшей ценностью, отправной точкой для полноценной
активности и счастливой жизни людей. На основе крепкого здоровья и хорошего
развития физиологических систем организма можно достичь высокого уровня
развития физических качеств: силы, скорости, выносливости, ловкости, гибкости.

Физическое
воспитание обеспечивает длительное сохранение высокого уровня физических
возможностей, тем самым продлевая трудоспособность людей. [3]

Заключение:

Движение
(активная двигательная активность) - одна из основных составляющих
биологической поддержки жизнедеятельности человеческого организма (клеток и
тканей, и органов, и физиологических систем). С точки зрения эволюции, все
компоненты человеческого тела развивались и совершенствовались на основе
движения и поэтому постоянно нуждаются в нем как для своего развития, так и для
поддержания функциональных возможностей каждого человека. Поэтому возникла
потребность в культуре использования движения - этой основы жизнедеятельности
человеческого тела, т. Е. Развития целого комплекса социальных, биологических,
физиологических, педагогических и других аспектов знаний об эффективном
использовании движения для обеспечения человека. жизнь в современных постоянно
меняющихся условиях. Все эти знания, собственное отношение каждого человека к
своим реализациям, отношение общества к этому явлению создали современную
физическую культуру.

Таким
образом, современная физическая культура по своей сути имеет целесообразную
двигательную активность в виде разнообразных физических упражнений,
способствующих биологическому развитию молодого организма, позволяющих
формировать необходимые навыки и умения, развивать физические способности,
оптимизировать здоровье, психическое здоровье, стабильность и, в целом,
обеспечивают высокую работоспособность в течение всего срока службы.

Фрагмент текста работы:

1.РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ В ОБЩЕКУЛЬТУРНОМ, ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ И СОЦИАЛЬНОМ РАЗВИТИИ ЧЕЛОВЕКА Физическая
культура - это по сути социальное явление. Как разноплановое социальное
явление, оно связано со многими сторонами социальной реальности, все глубже
внедряется в общую структуру образа жизни людей. Воздействуя на физическую
природу человека, Физическая культура способствует развитию его жизненного
тонуса, физических качеств, моторики и в целом - общих способностей. Это, в
свою очередь, способствует совершенствованию духовных возможностей, что в
конечном итоге приводит к всестороннему и гармоничному развитию личности.
Одностороннее сведение физической культуры только к оздоровительному эффекту и
укреплению человеческого организма - это, по мнению многих ученых, упрощенное
понимание ее сути. Нравственное воспитание. На учебе, тренировках и особенно во
время спортивных соревнований студенты испытывают большие физические и
умственные нагрузки. [7]

Быстро меняющаяся
среда, противостояние соперника, зависимость результата соревнования от усилий
каждого члена команды, умение подчинить свои интересы интересам команды,
строгое соблюдение определенных правил соревнований, уважение к Противник
способствуют формированию таких черт характера, как сила воли, отвага,
выдержка, решительность. , уверенность в себе, выдержка, дисциплина.
Психическое образование. На уроках физической культуры студенты получают знания
о рациональных способах выполнения двигательных действий и информацию об
использовании приобретенных навыков в трудовой жизни, осваивают правила личной
и общественной гигиены, методику закаливания организма.

Трудовое
воспитание. Суть трудового воспитания заключается в планомерном и планомерном
развитии качеств и свойств личности, определяющих подготовку человека к жизни в
обществе, к общественно полезному труду. Освоение трудовых навыков
осуществляется в процессе самообслуживания на занятиях, коллективной уборки и
расстановки инвентаря, спортивного инвентаря, в процессе участия в общих
работах по благоустройству участков, выполнения производительной работы в
состоянии здоровья и спортивные лагеря и др.

Упорный труд
воспитывается непосредственно во время занятий спортом, когда ученики
многократно выполняют физические упражнения для достижения максимального
результата, преодолевая усталость. Эстетическое воспитание. В физической
культуре и спорте есть огромные возможности для эстетического воспитания
человека, для развития умения воспринимать прекрасное в действиях, чувствовать,
понимать красоту совершенных форм человеческого тела, доведенных до уровня
искусство движений гимнастки, акробата, прыжков в воду, фигуриста. Походы,
скалолазание, парусный спорт позволяют наблюдать и понимать прекрасное в
природе. Связь между физическими упражнениями и эстетическим воспитанием
эффективна, поскольку позволяет не только формировать внешне красивый образ, но
и одновременно влиять на воспитание нравственно-волевых качеств, эстетики
действий и поведения в обществе. [1]

Международные
встречи воспитывают уважение к спортсменам из других стран, их обычаям,
помогают преодолеть расовые предрассудки и укрепить международное сотрудничество.

Мотивационно-ценностный
компонент отражает активно позитивное эмоциональное отношение к физической
культуре, сформировавшуюся потребность в ней, систему знаний, интересов,
мотивов и убеждений, организующих и направляющих волевые усилия личности, познавательную
и практическую деятельность по усвоению ценностей. Физической культуры,
ориентация на здоровый образ жизни, физическое совершенствование

Мировоззрение человека в сфере физической культуры
определяется знаниями. Их можно разделить на теоретические, методические и
практические. Теоретические знания охватывают историю развития физической
культуры, закономерности работы